イヤー暑いですね！
肝心の肉体改造ですが・・・
毎日やばいぞーやばいぞーって危機感もってます ｴｯﾍﾝY
というか、本気で体を鍛えようとしたことがそういえばナイので
何をやっていいかわかりません 
筋トレ？ きらい・・・。
走るの？ 死んじゃう。
やりたくないことは、やらない派です
ってことで、夕方にウォーキングしたり、
あと最近では骨盤体操をやったりしていますが・・・
前と変わってないじゃん！！！
おなじみのバレエ教室を再スタートしようと思いましたが、
どうもかつてほどの情熱はなく・・・
なかなか申し込みが出来ずにいます。
だってね～。
バレエって必ずしも体にいいわけじゃないんでしょ？
ウェアとかもメンドくさいしねえ。
というｵﾊﾞ性が濃くなってきてしまい・・・クッ。
かくなるうえは！
ヨガ
じゃないの。やっぱり。
体にいいし、なんだかすっきりしそう。
いきなり教室にいく勇気（根性）はないので、
ひとまずヨガマットとDVDでも買ってきて
一人でやってみようと思いまふ！！